Feriadão, tempo chuvoso em São Paulo, eu com um pouco de insônia, então levantei as 06:00, tomei um banho, fiz café, tomei um copo de leite e fui correr.
Distância 8 Km
Tempo 48 min
Agora vou passar uma água no corpo e ir pra musculação, aproveitar o pique da manhã.
Abraços e bom feriado!
Competição nº 545 - 8ª edição da Cassino Ultra Race
Há 2 semanas
Dae Sandrão!
ResponderExcluirEstamos acompanhando, diariamente seu blog e claro, seguindo.O conteúdo tá bacana colabora para a formação de corredores e amantes do esporte. Convidamos você, para conhecer nosso blog. Se quiser seguir, para nos será um prazer.
Opa! Já estou acompanhando! Abraços
ResponderExcluirOi...Eu sou nova nisso, corridas e Blogs...dei uma passadinha no teu...muito legal..Parabéns...
ResponderExcluirBjs Ju