domingo, 22 de fevereiro de 2009

Mudança no Treinamento - Status Atual

Bom, já comentei anteriormente sobre a mudança no treinamento que fiz. Pedi um treino com sessões de musculação mais leve, para poder me dedicar mais aos aeróbios.
Estou me sentindo muito bem, a fadiga diminuiu (praticamente sumiu), estou com mais energia, minha fome está normal de novo e estou sentindo-me com mais energia e correndo melhor.
Acho que temos que fazer o que gostamos, pois quando nos dedicamos muito a algo que não nos deixa feliz, isto nos traz problemas.

Abraços,
Sandro

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